Fa'asa'o Tu'u Tu'u Fa'asa'o amazon sili fa'atau Fa'atauga Fa'atauga toe fetu'una'i tua lagolago Fa'atonu fa'atutu sa'o ma fa'asa'o mo ali'i ma fafine. fa'aloloa lelei ou tauau, fesoasoani e fa'amama le tuasivi i se tulaga sa'o. Faʻaitiitia le faʻalavelave i le pito i luga ma neura o le ua; Fa'aofuina o matou fa'atutu mo le 5-10 minute i le aso, ona fa'aopoopo lea o le taimi i le tasi pe lua itula. A maeʻa sina taimi, o le a e iloa ai lou tu maualuga atu, foliga maloloina, lagona lelei, ma ola lelei oe lava.
Lagolago Fa'asa'o Fa'asa'o, maualuga mana'oga e mafai ona fetu'una'i fa'amaneta fa'amaneta fa'asa'o fa'asa'o fa'asaga tua e toso tauau i tua Mo i latou o lo'o sailia i tua ma fa'asa'oga fa'asaga tau'au fa'atasi ai ma le lagolago malosi fa'aopoopo ma le toso, aua le toe va'ai atu nai lo le fa'asa'o o le tu. tua ma puipuia le hunching.
Fa'asa'o Tu'u Tu'u mo Alii ma Fa'afafine,Ta'aloga Fa'atau Fa'afafa Fa'atau oloa Fa'asa'o Tua Lagolago Tu'u Tu'u Fa'atonu ma Fa'asa'o mo Ali'i ma Fa'afafine,Pe o oe o se tama'ita'i fa'ato'ilalo potu fono po'o se ali'i e tau i fafo, o le Uprite Back Brace o lau siamupini e le vaaia. . E ta'ita'i malie atu ou tauau i tua ma lalo, fa'aogatotonu lou tuasivi fa'amalie, mautinoa ma se tu'u e fa'atonu ai le fa'aaloalo. Fa'atofa i aso o le fa'afefeteina ma le fa'anoanoa, ma talofa i se olaga e aunoa ma le tiga i tua ma tumu i le fa'amaoni.
I Saina, e fa'apitoa le fa'atau oloa a Chendong i Fa'asa'o Tulaga. I le avea ai ma se tasi o taʻutaʻua gaosi oloa ma faʻatau oloa i Saina, matou te tuʻuina atu lisi o tau pe a e manaʻo ai. E mafai ona e fa'atau mai le matou tulaga maualuga ma fa'apitoa Fa'asa'o Tulaga mai le matou falegaosimea. Matou te tulimatai atu ma le faʻamaoni e avea ma au paaga pisinisi faʻatuatuaina umi!
Matou te fa'aogaina kuki e ofo atu ai ia te oe se su'esu'ega sili atu, au'ili'ili fefa'ataua'iga i luga ole laiga ma fa'avasega mea e aofia ai. I le fa'aogaina o lenei 'upega tafa'ilagi, e te ioe i le matou fa'aogaina o kuki.
Faiga Fa'alilolilo
