Lagolagoina ma fusiE taua mo le puleaina o tiga, faʻasaʻo le pasi, ma toe malosi mai manua. O le ofuina o latou mo le taimi saʻo o le taimi e manaʻomia e faʻatagaina ai le latou lelei ma aloese mai soʻo se mea le lelei. Le ituaiga lagolago, o le matuia o le vai uʻamea, ma faʻataʻitaʻiga faʻamalosiʻau uma le umi e tatau ona outou ofuina le fusi.
E tele mea e iloa ai le umi ataofi pe lagolagotatau ona ofuina, aofia ai:
- Ituaiga o manuaga poʻo le tulaga: O le toe faaleleia o le taimi o le toe faaleleia e ono faia i luga o le SPRAINS e ono manaʻomia naʻo le faʻaaogaina puʻupuʻu.
- ituaiga o le fusi poʻo le lagolago: eseʻese fusi, pei o tulivae punou, tapulima lagolago, poʻo fusi, e fesuisuiai i tua.
- Fautuaga a le fomaʻi: O tagata faigaluega mo le soifua maloloina e maua ai le sili sili ona lelei taʻiala e faʻavae i luga o manaʻoga tagata.
- Faamafanafanaga ma le Malosiaga Soifua Maloloina: O le ofuina o se fusi e mafai ona mafua ai le le mautonu, paʻu paʻu, poʻo le maso ola.
Tulivae tulivae
- taotoga-po-alu i le tele o masina, e fuafua i le taualumaga.
- Mamalu Manulele: I ni nai itula i le aso pe i taimi o gaioiga mo le lagolago.
- Tulaga faʻatatau: E manaʻomia le faʻaitiitia o le tiga ma maua ai le mautu.
Tufugaga ma lima lagolago
- Carpal Tunnel Syndrome: O le po e faʻaaoga pe i taimi o gaioiga solo.
- STATE toe faaleleia: I ni vaiaso, ua faasolosolo ona faaitiitia le umi o le miti
Fusi Toe Avea
- Faʻaiuga o le faʻasaʻoina: O ni nai itula i aso uma, e le sili atu ile 8 itula.
- manuʻa poʻo taotoga: E pei ona faʻatonuina e se fomaʻi, masani lava i nai vaiaso i masina.
Tapuvae tapuvae
- Spirans: E tele vaiaso muamua e faʻaauau ai, ona naʻo le taimi na o gaioiga.
- Suʻega a Taaloga: Pule i le taimi o gaioiga maualuga-aafiaga mo le puipuia.
- Faʻateleina le le mautonu poʻo le tiga: O se fusi le lelei o le fusi e ono mafua ai le tiga fou.
- Paʻu le paʻu poʻo le mumu: Na fai ma sui o le ofuina e aunoa ma le paʻu e ono faʻaleagaina le paʻu.
- Vaivai vaivai poʻo le faʻalagolago: soona faʻaaoga e mafai ona faʻavaivaia ai maso ma faʻaitiitia ai le mautu faʻatasi.
- Mulimuli i fautuaga faafomaʻi: ia e tausisi i taimi uma i fautuaga faapolofesa.
- Aumai malologa pe a manaʻomia: aloese mai le faʻalagolago tele i luga o se fusi.
- Mautinoa talafeagai talafeagai: O se ata sili ona fetaui lelei e faʻateleina ai le penefiti aʻo faʻaititia le le mautonu.
- Tausia le tumama: Ia tausia le fusi mama ma siaki mo le paʻu o le paʻu.
I le faaiuga
Tulaga Taʻitasi Tagata, O Le Ituaiga Faʻamaumauga, ma fautuaga faʻafomaʻi e afaina uma le umi o le tagata e tatau ona ofuina ataofi pe lagolago. Taulotoga e taua le aloese mai aafiaga leaga na afaina ai, tusa lava pe taua tele mea faigaluega mo le puipuia ma le toe faaleleia. Mo fautuaga sili i le faʻafefea ona faʻaogaina se fusi ma le saogalemu ma lelei, maua i taimi uma fautuaga mai se fomaʻi.
NINGBO CODONCOG SPORTOR & Santarian C., Ltd. Lagolagoina ma fusi ua mamanuina e manava ma malie e ofuina, e talafeagai mo galuega i aso uma ma galuega. O le a le tatau ona e popole i le lagona o le faʻapipiʻiina poʻo le le mautonu a o le ofuina. O le ie lelei o le malosi ma le leo, faʻatagaina lou paʻu i le wom. Mo fesili, e mafai ona e aapa maiChelndong01@nhxd168.com.
